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Die Reihe „Gesund & Aktiv“ widmet sich in jeder Ausgabe einem spezifischen Gesundheitsaspekt und vermittelt hierzu aktuelle Informationen und wichtige Fakten. Insbesondere richtet sie ihren Fokus auf den Einfluss von Ernährung auf die Gesundheit und präsentiert jeweils mehr als 120 speziell auf das jeweilige Thema abgestimmte Rezepte. Ein 7-Tage-Menüplaner erleichtert darüber hinaus den Einstieg in eine gesündere Lebensweise.
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